Cách Làm Món Tim Lợn Hầm Ngải Cứu Giúp Bà Bầu Ăn Tim Lợn Có Tốt Không

Bên cạnh thịt heo thì tim heo cũng là món ăn có lợi cho bà bầu. Tuy nhiên, vẫn có một số thắc mắc rằng nội tạng động vật có tốt cho bà bầu thật không? Các mẹ thường lo lắng ăn nội tạng khi mang thai sẽ có những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Vậy bà bầu ăn tim lợn có tốt không, nên ăn như thế nào và những món ăn từ tim lợn cho bà bầu là gì? giaithuongtinhnguyen.vn sẽ giải đáp cho bạn ngay đây.

*
*
*

Danh sách món ăn từ tim lợn cho bà bầu không thể thiếu món mì xào tim heo. Những sợ mì dài dài dai dai kết hợp với tim heo mềm ngon, mang đến món ăn ngon miệng. Chưa kể đến các rau củ đi kèm như cà rốt, cải thìa đều là những thực phẩm tốt cho bà bầu. Nào, vào bếp cùng giaithuongtinhnguyen.vn với cách làm mì xào tim heo ngay thôi:

Bạn đang xem: Cách Làm Món Tim Lợn Hầm Ngải Cứu Giúp Bà Bầu Ăn Tim Lợn Có Tốt Không

Nguyên Liệu4 vắt mì trứng6 cây cải thìa1 củ cà rốt nhỏ60 gr tim heo40 gr gan heoDầu hàoDầu mèTỏi bămHành tím bămBột bắpGia vịCách làm

Bước 1:

Cải thìa cây nhỏ thì cắt 2 dọc, cây lớn thì tách lấy từng lá, rửa sạch.Cà rốt bỏ vỏ, cắt miếng vừa ăn.

Bước 2: Nấu nước sôi, cho xíu muối. Trụng sơ cải thìa vớt ra ngâm nước đá cho giòn. Nước sôi lại cho mì vào trụng vừa mềm vớt ra xả nước lạnh để ráo. Trộn 2 mcf dầu tỏi phi cho sợi mì không dính nhau.

Bước 3: Tim gan xắt mỏng, trụng sơ với nước sôi. Ướp vào xíu nước tương, tỏi hành băm, tiêu xay, dầu mè, dầu hào. Bắc chảo xào gần chín thêm 1/2 chén nước có quậy bột bắp, nấu sôi nêm nếm vừa ăn thì thêm cải thảo và cà rốt. Cho mì vào đảo 1 lần thấm sốt nhấc khỏi bếp.

Bước 4: Gắp ra đĩa rắc tiêu xay, dùng kèm nước tương, ớt sa tế.

Xem thêm: Bật mí cách chơi bài long hổ dễ thắng từ cao thủ

Lưu ý khi ăn tim heo? Bà bầu ăn bao nhiêu tim lợn là đủ

Qua những thông tim trên, mẹ đã biết được những lợi ích của tim heo đối với bà bầu rồi phải không? Các mẹ nhớ bổ sung món ăn này vào danh sách thực đơn dinh dưỡng thai kỳ nhé. Đặc biệt, đừng quên những món ăn từ tim lợn cho bà bầu mà giaithuongtinhnguyen.vn đã gợi ý nhé. Ngoài ra, để đảm bảo sức khỏe, bà bầu ăn tim lợn cần nhớ những lưu ý sau:

Ăn tim lợn như thế nào cho tốt?

Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Chơi Bài Xì Dách Online Thắng Lớn

Bà bầu ăn tim lợn với lượng và mức độ vừa phải

Tim lợn có nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng không đồng nghĩa ăn càng nhiều thì càng tốt. Mẹ bầu ăn tim heo chỉ nên ăn từ 1 đến 2 lần trong 1 tuần, mỗi lần ăn 100g để đảm bảo dinh dưỡng. Ăn nhiều tim lợn sẽ tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, huyết áp, béo phì…

Chế biến tim heo cẩn thận

Cần lựa chọn và chế biến kỹ nội tạng động vật trước khi ăn. Phải chọn loại tim lợn sạch, chế biến phải kĩ và đúng cách để có thể yên tâm cho cả bé và mẹ cùng sử dụng.

Medplus hy vọng các bà bầu đã có thêm những kiến thức cần thiết để quá trình mang thai được hiệu quả và dễ dàng nhất. Đừng quên ghé thăm giaithuongtinhnguyen.vn.vn hàng ngày để cập nhật những thông tin mới nhất về sức khỏe bạn nhé.